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“A descoberta de si próprio pode tornar-se uma tarefa apaixonante 
durante toda a vida." (John Powell)

Testemunhos de participantes de edições anteriores

 

 

"Esta formação constitui uma boa oportunidade para encontrar aquele seu lado que lhe ensinará muito sobre si mesmo e sobre a paz interior. Naturalmente, recomendo-a."

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"É uma experiência enriquecedora, que tem uma grande utilidade no desenvolvimento do EU. Como desenvolvimento pessoal, é muito importante ajudar o outro. Para crescer, desenvolver o seu interior. Saber Estar é muito importante, saber ajudar o outro, gostar de ajudar o próximo muito bom para nós. Recomendo!"

 

"Esta formação promove a reflexão acerca de nós mesmos, quem somos, qual a estrutura do nosso “Eu”, como exprimir os nossos sentimentos, porque somos como somos e não de outra maneira qualquer. Penso que estas são questões que “assaltam” toda a gente, nalgum momento da sua existência. Portanto, será necessário que o ser humano procure encontrar respostas. É também muito intenso ou poderá ser, se tomarmos este como um compromisso levado a sério. Por conseguinte, recomendo esta formação."

 

"Ajuda a cumprir com os objetivos de quem se propõe conhecer melhor e interagir melhor."

    

"Muito boa experiência e aprendizagem que se quisermos é para a vida. Obrigada a todos que tornaram esta formação possível."                                                                                                                          

"Aprendi muito! Ajudou-me a encontrar ferramentas para caminhar em busca do meu equilíbrio total. Conheci pessoas com histórias de vida diferentes umas das outras, mas todas carregadas com muito sentimento e com vontade de mudar."

                                                                                      

"Curso de linguagem bastante acessível, a não perder, pela partilha, pela experiência e pelo afeto."                  

                                     

"Muito importante a nível pessoal as formações que proporcionam. Formação muito completa, com bastante qualidade e de grande profundidade.      

                                                                                   

Diria que este fim de semana for um tempo extremamente valioso e muito enriquecedor nesta minha caminhada. Entendi melhor uma mudança que já se tinha iniciado em mim e aprendi o quanto é normal e necessária sem qualquer tipo de "culpa". O meu agradecimento e bem-haja ao TE. "        

Curso de Conhecimento de Si Mesmo

 

O Curso de Conhecimento de Si Mesmo da Voades constitui uma excelente proposta para todos aqueles que desejam iniciar ou aprofundar o seu percurso de desenvolvimento pessoal e construção da felicidade (pessoal, familiar, profissional, etc.).

 

Graças à sua abordagem teórico-vivencial e ao seu suporte científico na área da Psicologia Humanista, que se concentra no potencial individual (recursos internos) e na capacidade de cada indivíduo superar os seus desafios, esta proposta formativa permite aos participantes a compreensão da sua estrutura de personalidade, ajudando-os a responder à questão fulcral "Porque Sou como Sou?" e a encontrar aquele potencial que tantas vezes parece andar escondido. 

 

Nota: o curso de Conhecimento de Si Mesmo constitui a primeira etapa do Programa de Formação de Agentes de Ajuda da Voades, que inclui o Curso de Crescimento Pessoal e o Seminário de Relação de Ajuda e que forma os voluntários da nossa associação. Contudo, face à sua eficácia comprovada a nível internacional, disponibilizamos esta oferta a toda a comunidade, estando cientes de que é mais uma forma de a servirmos, promovendo a saúde emocional.

 

Objetivos

  • Facilitar, de uma forma simples mas completa e eficaz, o autoconhecimento e a compreensão da própria personalidade.

  • Descobrir as suas potencialidades não desenvolvidas e neutralizar os condicionamentos que impedem o seu desenvolvimento.

  • Estimular a seriedade do compromisso pelo seu desenvolvimento e crescimento pessoal e oferecer meios de apoio adequado e eficaz.

 

Duração e Estrutura

O curso é constituído por duas partes:

  • Parte 1 - Formação em regime presencial (entre quinta feira e domingo). Na quinta e sexta feira, a
    formação tem lugar em horário pós-laboral.

  • Parte 2 - 10 sessões de aprofundamento, de duas horas cada, com a periodicidade semanal, em dias a definir conforme a disponibilidade dos participantes.

 

Metodologia

Utilizam-se diversas técnicas segundo os objetivos que em cada momento se pretendem atingir: exposições teóricas, grupos operativos, exercícios de sensibilização, análises de casos e leituras recomendadas.

 

Datas

Parte 1 - 18,19, 20 e 21 de Abril de 2024

 

Local

Sede da VOADES - Rua Nova do Tronco, 504, (Junto à igreja dos Capuchinhos do Amial)

 

Horário

  • Quinta-feira , dia 18: das 20H as 22H (online via zoom).

  • Sexta-feira, dia 19: das 18H30 às 22H00; (Intervalo para jantar aquilo que levar).

  • Sábado, dia 20: das 09H00 às 21H00; (Intervalo de 2h para almoço).

  • Domingo, dia 21: das 09H00 às 12H30.


Nota: Para a Parte 2 do curso, serão apresentadas, no final da Parte 1, diferentes possibilidades de horário.

 

Contribuição
Inclui a documentação distribuída durante o curso.

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  • Pronto Pagamento: 60€, no ato da inscrição

  • ou facilidade de pagamento, com sinal de 40€ e o restante até a data do início do curso


Inscrições até 31/03/2024

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Processo de Inscrição

1. Por favor, preencha o formulário online, aqui;

 

2. Faça a transferência bancária para:

       NIB:  0010 0000 41841920001 06   ou  IBAN:  PT 50 0010 0000 41841920001 06;

 

3. Envie a respectiva cópia do comprovativo de pagamento para porto@voades.org.

 

Nota: A inscrição será validada por email apenas após cumpridos os 3 passos acima. Isto é, não se farão reservas de lugar caso algum dos passos referidos não se tenha verificado. Uma vez paga a reserva de inscrição, não serão devolvidos os valores, exceto por causa maior e devidamente justificada.

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